Gokverslaving tips

Met de gokverslaving tips die wij je op deze website geven kun je een goede stap zetten om van een eventuele verslaving af te komen. Ben je niet aan gokken verslaafd, maar heb je wel symptomen van een gokverslaving? In dat geval is het belangrijk om onze tips ook te lezen om juist een verslaving te voorkomen.

Bepaal je budget om te spelen

Online een gokje wagen kan prima, juist door het grote aanbod aan casino’s dat beschikbaar is. Als je gaat gokken en niet tegen een gokverslaving aan wilt lopen is het belangrijk om vooraf te bepalen welk budget je hebt om te spelen. Binnen jouw financiële situatie weet je hoeveel risico’s je kunt nemen en hoeveel geld je over zal houden als je een bepaald bedrag verliest. Het bepalen van je budget kan je doen op een aantal manieren. Je kunt een vast bedrag kiezen dat je stort en in een dag maximaal wilt spelen, maar ook over een periode van een week of zelfs een maand. Is je saldo in je casino account op? Spreek met jezelf af dat je geen nieuwe storting doet en wacht tot de volgende periode van inzetten is aangebroken.Casino budget spelen

 

 

Zet niet onnodig veel geld in

Als je veel geld verliest of al verloren hebt moet je oppassen dat je niet inhalig gaat worden. Veel mensen, en zeker spelers met een gokverslaving, willen verloren geld terugwinnen en zullen daarvoor alles op alles zetten. Hierbij ga je een extra storting doen die niet gepland is, met het risico dat je meer geld gaat verliezen en helemaal geen verloren geld terug gaat winnen. Stort nooit extra geld en ga niet zomaar meer geld inspelen als dat je kunt missen. Boodschappen en rekeningen moeten ook gewoon betaald blijven worden.

Laat je humeur niet beïnvloeden

Bij een gokverslaving zullen spelers vaak een ander humeur hebben. Vrolijke spelers zijn er als er veel geld gewonnen is en bij kleine winsten of verliezen is het humeur van een speler niet om te genieten. Laat je eigen niet chagrijnig maken door een gokspel door vooraf bovenstaande afspraken omtrent geld te maken. Heb je een gokverslaving, dan zal je jezelf er waarschijnlijk wel in herkennen dat je aan niets anders meer kunt denken. Helemaal vervelend voor je omgeving zal dan ook zijn dat je niet om te genieten bent en alleen nog maar over gokken kunt praten.

Voorkom crimineel gedrag

Iemand die lijd aan een gokverslaving zal vaak alles op alles zetten om toch nog een winst te kunnen maken. Als je al je geld verloren hebt en toegeeft aan je verslaving kan het zijn dat je dingen gaat doen die je beter niet zou kunnen doen. Wat dacht je van geld lenen bij een bank of nog erger bij vrienden of familie? Daarnaast is het jammer genoeg zo dat heel veel spelers met een gokverslaving zich inlaten met crimineel gedrag. Geld of spullen spelen om uiteindelijk te kunnen gokken is natuurlijk ook niet de oplossing.

Eigen acties en hulp zoeken

Als je van een gokverslaving af wilt komen en dus goed beseft dat je ermee te maken hebt kun je hulp gaan zoeken. Eigen acties kunnen je ook een goed eind op weg helpen om een gokverslaving tot het verleden te laten behoren. Je kunt bij fysieke casino’s de toegang tot het pand laten ontzeggen en bij een online casino je account laten blokkeren. Hiermee kan je het voor jezelf moeilijk maken om casinospellen te gaan spelen en dus geld te verliezen. Wil je professionele hulp, dan kun je terecht bij een instantie als Stichting AGOG. Zij helpen mensen van een gokverslaving af op een professionele wijze, waarbij kans op herhaling veel kleiner zal zijn als dat je zelf zomaar een tijdje stopt met gokken.

Vragen? Ga naar onze contact pagina.